Alimentos saludables para hacer una dieta antiinflamatoria "Es fundamental mantener un equilibrio entre lo que nos hace felices y nuestras responsabilidades paratener una vida plena y saludable.” Marian Rojas, Psiquíatra Si nos dejamos llevar por la ley de la gravedad nos daremos de que todo lo que sube baja. El efecto rebote lo dejo un … Continuar leyendo Todo lo que sube baja: Azúcar y colesterol
Etiqueta: Terapia en Mallorca
Terapia sistémica con pnl mallorca
Terapia personal y familiar y de pareja La terapia familiar sistémica y la terapia breve y estratégica con pnl tienen en cuenta no sólo al individuo sino también el contexto en el que aparece el síntoma y eso nos permite liberar a la gente de los síntomas mejorando la comunicación y la relación. Y en … Continuar leyendo Terapia sistémica con pnl mallorca
Cómo tomar el control de tus emociones
¿Cómo Prevenir las Emociones negativas y optimizar las positivas? Tú eres aquello que piensas y sientes. Tu casa mental influye en tu casa emocional y viceversa. No son los hechos es la interpretación que haces de los hechos lo que causa la diferencia, tus emociones. Si juzgas a los demás negativamente, eso es como una … Continuar leyendo Cómo tomar el control de tus emociones
Tipos de terapias
"Cambiar es aprender y aprender cambiar" Debemos tomar conciencia de los mensajes que nos quiere transmitir nuestro inconsciente a través de nuestros síntomas físicos, miedos o falta de resultados, ya sea en lo personal o en lo profesional. Si puedes contigo puedes con todo. Ya sea derivado de un trauma o shock traumático o de … Continuar leyendo Tipos de terapias