Libérate del tabaco. Hazlo bien!

  ¡Libérate del tabaco, hazlo bien! Uno de los mitos para dejar de fumar es el mono psicológico, situaciones sociales o asociaciones neurológicas antiguas, que nos lleva directamente y sin darnos cuenta al cigarrillo pero no es para tanto. – ¡Con este entrenamiento cuando lo dejes te vas a sentir mejor y no peor!! Eso … Continuar leyendo Libérate del tabaco. Hazlo bien!

Terapias para Adelgazar: Mental – Físico y Nutricional

¿Quieres Adelgazar y vivir una vida más Saludable en todos los sentidos? "Haz de tu comida tu medicina y de tus hábitos inconscientes tus aliados" Esteban Cuéllar La primera parte de la frase la dijo Heráclito S.V. ac, la segunda parte, me baso en el entrenamiento (tomar conciencia - desaprender  - reaprender) con las herramientas … Continuar leyendo Terapias para Adelgazar: Mental – Físico y Nutricional

Terapia para Dejar de Fumar en 4 sesiones. Hazlo bien!

Atrévete a liberarte del tabaco ¡Hazlo bien! Entrenamiento según las distinciones del Modelo PNL: Programación Neurolingüística e hipnosis aplicado a este campo Primera Sesión Establecer una relación con el cliente que permita detectar las motivaciones para liberarse del tabaco y de su dependencia física y psicológica en este momento. Detectar el patrón del hábito y … Continuar leyendo Terapia para Dejar de Fumar en 4 sesiones. Hazlo bien!

Aprobar los exámenes más fácilmente

En muchas ocasiones cuando las personas que van a la universidad quieren aprobar los exámenes se estresan, se lo toman como una obligación y como una carga pesada que les atropella, cada asignatura se les hace una montaña y tienen un diálogo consigo mismos cuanto menos desmotivador y negativo, producen malas vibraciones en su organismo, … Continuar leyendo Aprobar los exámenes más fácilmente