Alimentos saludables para hacer una dieta antiinflamatoria "Es fundamental mantener un equilibrio entre lo que nos hace felices y nuestras responsabilidades paratener una vida plena y saludable.” Marian Rojas, Psiquíatra Si nos dejamos llevar por la ley de la gravedad nos daremos de que todo lo que sube baja. El efecto rebote lo dejo un … Continuar leyendo Todo lo que sube baja: Azúcar y colesterol
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Terapia sistémica con pnl mallorca
Terapia personal y familiar y de pareja La terapia familiar sistémica y la terapia breve y estratégica con pnl tienen en cuenta no sólo al individuo sino también el contexto en el que aparece el síntoma y eso nos permite liberar a la gente de los síntomas mejorando la comunicación y la relación. Y en … Continuar leyendo Terapia sistémica con pnl mallorca
terapia sistémica
La perspectiva sistémica nos ayuda a ver que los resultados de un sistema además de las partes que lo componen dependen del funcionamiento global del sistema. ¿qué significa esto? Tu corazón no puede funcionar sin el oxígeno que le aportan tus pulmones, tu nivel de estrés o amenazas del entorno también influyen en tu corazón, … Continuar leyendo terapia sistémica
Terapia con esteban c. Hansen
"Si puedes contigo puedes con todo" ¿Qué es lo que no hacemos en estas sesiones de terapia con PNL? Para evitar que pierdas el tiempo informarte de que uno de los problemas que impiden el cambio es pretender que me hagan algo (desde afuera) omitiendo toda responsabilidad sobre mi propio cambio. En ese caso si … Continuar leyendo Terapia con esteban c. Hansen