«Si puedes contigo puedes con todo»
¿Qué es lo que no hacemos en estas sesiones de terapia con PNL?
Para evitar que pierdas el tiempo informarte de que uno de los problemas que impiden el cambio es pretender que me hagan algo (desde afuera) omitiendo toda responsabilidad sobre mi propio cambio. En ese caso si lo que buscas es el efecto microondas o pastilla, eso no lo hacemos.
Tampoco invocamos fuerzas de la naturaleza omnipresentes ni a un hombre con barba que vive en el cielo. La ignorancia sobre uno mismo es lo que mantiene el problema que quieres superar tú.
Terapia con PNL e Hipnosis Ericksoniana tampoco es contarte lo que me pasa igual que has hecho ya con tus familiares y amigos y que no te ha servido para mejorar tu situación actual.
Tampoco te vamos a hacer PNL mágica con una técnica que hace milagros.
Ahora bien, si buscas a alguien que te ayude a enfocarte en la solución, a superar tus limitaciones, a acceder a tus propios recursos, que están dentro de ti y de mi, y quieres mejorar cada día aunque sea poco a poco pero aprendiendo a disfrutar del proceso, y te fías de quién ya está teniendo los resultados que tú quieres, y te haces responsable del proceso, tanto el tuyo como el de la gente a la que quieras influir con tu comunicación, entonces sí, la terapia con PNL es para ti.
De hecho somos de la opinión de que: Si puedes contigo puedes con todo!!!!
CÓMO te puede ayudar la Terapia con PNL
- La Terapia con PNL (Programación Neurolingüística) brinda unas técnicas y herramientas muy efectivas para ayudar a superar el problema desde la raíz, entrenando la mente y potenciando estados de ánimo regeneradores.
- Es especialmente útil para:
- Mejorar la GESTIÓN EMOCIONAL
- Reducir ESTRÉS.
- Mejorar tu COMUNICACIÓN con los DEMÁS Aprender a poner LÍMITES.
- Aprender a definir OBJETIVOS
- Superar exámenes o oposiciones entrenando TU DISCIPLINA.
“Gracias, Esteban, mucho mejor la empresa funcionando a tope” Rafael Maldonado, Empresario de Click Plagas
TESTIMONIOS
Más que los testimonios pensamos que lo que importa son los inputs o la formación y con quién nos hemos formado y a quién hemos modelado, porque esos son los INPUTS (Usando la terminología de la Informática) la información que ha entrado en nuestra mente y en nuestra empresa. Y los outputs lo que podemos hacer por ti. Dependiendo de los inputs así serán las ideas y experiencias que podemos generar en nosotros y en nuestros clientes, así y todo y para se diferentes en todo te dejamos algunos testimonios:
“Me separé después de pasar un calvario, y aguantar a otra persona “lo inaguantable”, pero con la perspectiva de la PNL he podido enfocarme más en lo que quiero y darle una nueva interpretación lo que a su vez ha hecho que tome mejores decisiones». Belén Estudiante de Psicología y madre de un hijo
“Gracias a tu inspiración Esteban, llevo unos años dedicándome de pleno a hacer hipnosis de espectáculo, magia y también ahora he creado mi propia plataforma para que otros profesionales puedan subir sugestiones”Sergio, informático y director ejecutivo de Media Mart
“Busqué al mejor de españa y te encontré a ti ahora además de mi empresa de ductos de aire acondicionado, me dedico al coaching ejecutivo y soy doctora en terapia. Siempre que puedo me escapo a verte a Palma de Mallorca porque me realimenta” Dr Lydia Bosschetti, Puerto Rico
“Gracias Esteban, al conocerte reconozco que era muy escéptica con sacarme el carnet de coche por el accidente que tuve con mi ex, pero lo he conseguido gracias” Alicia
“Gracias Esteban, se me caen las lágrima todavía cuando pienso en cuando empecé a estudiar contigo, que estaba en casa de mi madre, a ahora que estoy en Madrid, y todo va viento en popa” Grisela, de Palma, Enfermera
“La Terapia con Esteban, ha sido, un punto de apoyo para poder dar el paso y separarme de alguien que me tenía como una segunda opción y no me respetaba, un momento en el que, como se suele decir, había tocado fondo, una evolución personal a lo largo del tiempo que había desembocado en un conflicto de pareja”. Antonia Aloi Sánchez, Enfermera en Son Espases, Hospital de Mallorca
“Necesitaba eliminar las personas que no me aportaban nada y remontar con mi talento y me has ayudado, sí” Julio a secas, humorista
¿En QUÉ consiste la Terapia con PNL y CÓMO lo hacemos?
La Programación NeuroLingüística – PNL – :
La Programación NeuroLingüística – PNL – :
Es una metodología centrada en cómo funcionan nuestros pensamientos y sus procesos internos, lo que denominamos estrategias mentales y reacciones emocionales. ¿Para qué nos puede servir hacernos conscientes de estas estrategias? Por que si cambias un elemento de la estrategia, por ejemplo, la forma como te hablas, tu motivación cambia, o lo que piensas en general + positivo o menos, que sería un marco de pensamiento más amplio. Lo que nos lleva a lo que el Psicólogo Allport llamó rasgos, más o menos optimista, extrovertido, empático o egoísta. Esto es clave para hacer palanca para el cambio en la terapia.
La – PNL – te ayudará a «reprogramar» (Programación) tu Mente (pensamientos y creencias), usando el lenguaje (Lingüística), y es mediante este código que le damos sentido a la experiencia que percibimos con el cerebro y más en concreto con el Sistema Neurológico (de ahí Neuro).
Con unas pocas sesiones individuales de Terapia Estratégica con – PNL – te ayudamos a ampliar la conciencia que has estructurado de la realidad, a optimizar tu estado de ánimo dándo dirección a tus emociones, aprendiendo en el proceso para así transformar aquello que te limita, te preocupa o, de alguna manera, te paraliza.
Este proceso es relativamente rápido y efectivo porque la PNL (Programación NeuroLingüística) tiene técnicas concretas para acceder a los «archivos» que el cliente tiene grabados en la mente y proporciona las «actualizaciones» necesarias para cambiar la respuesta emocional asociada al problema.
De forma que se pueden reprogramar creencias limitantes, comportamientos recurrentes, cambios de hábitos, patrones de pensamiento, nuestra programación mental y emocional, etc.
HOLA SOY ESTEBAN CUELLAR TERAPEUTA CON PNL
“Si sigues fragmentado e inseguro de qué sirven la índole de tus decisiones” Gregory Bateson Antropólogo.
Formador (Trainer de PNL) desde 2005, Terapueuta con perspectiva sistémica, familiar e Hipnosis con PNL (Programación NeuroLingüística).
Ayudo a las personas mediante las preguntas poderosas de la PNL a aumentar su conciencia sobre sí mismos, su autocontrol y a mejorar su gestión emocional. A tomar nuevas decisiones en la lógica del cambio que es aprendizaje y el aprendizaje que es cambio. A mejorar también las relaciones familiares, personales y a ser más asertivas para que no abusen de uno, saber poner límites para vivir una vida digna y hacer de ella lo uno quiera, en la medida de lo posible.
Sin importar cuál sea el problema, como terapeuta, coach y consultor de equipos humanos y familias, el objetivo es hacer un buen diagnóstico, obteniendo la:
Información pertinente.
Analizando la relidad actual.
Los objetivos.
Empezar a trabajar con acción y realimentación.
Y superar los obstáculos en el camino.
“Para hacer sopa de tigre primero hay que cazar al tigre”.
a) Primero identificaremos cuáles son los procesos mentales asociados con tu problema o bloqueo.
b) Las áreas de tu vida dónde necesitas mejorar y cuál es tu forma específica para hacerlo.
c) En la primera sesión una vez sepamos donde golpear.
El cliente verá qué se puede superar. A partir de ahí tú decides.
Si no sabes tomar decisiones, o tienes dudas de qué decidir y cómo decidir o en función de qué criterio.
Por qué quieres o crees que deberías tomar esta decisión ahora?
El por qué es un muy buena pregunta.
La conquista propia tiene que ver con eso con ir a donde tú quieres ir superando los obstáculos en el camino, entendiendo que esos obstáculos son crecimiento y autoconocimiento.
Más específicamente: “vayamos por partes”.
¿Por dónde empezamos
Empezamos a redefinir y modificar los pensamientos, reduciendo los negativos y aumentando los útiles y positivos, mejorando así tiempo la respuesta emocional.
Variables que vamos a evaluar:
a) Pensamientos Negativos y positivos.
b) Emociones como reacción a esos pensamientos.
c) Hábitos positivos y negativos.
e) Bloqueos, traumas y traumas complejos.
e) Aprender a gestionar tu estado completo para utilizar esos bloqueos como gasolina mezclando estados y saliendo airoso, y conectado con un nuevo recurso en cada dificultad
f) Explorando los límites de tu zona de confort, y aumentando tu psicología en esos límites para llevar tu situación: familiar, de pareja o personal: física, nutricional o laboral a un mejor lugar, dejando atrás personas y situaciones que ya no te interesan.
g) Generaremos cambios de remedio, generativos y evolutivos con la precisión de un cirujano.
Por qué sí se puede y por qué tantos clientes en terapia con PNL han mejorado su vida y la de sus familiares y amigos en muy pocas sesiones y disfrutando del proceso
TERAPIA FAMILIAR Y SISTÉMICA
“Dame un punto de palanca y conquistaré el mundo” Arquímedes
Nuestra maestra Virginia Satir y Richard Bandler, creador de la PNL junto a John Grinder, doctor en Lingüistica, denominan a este tipo de terapia enfocada en las soluciones y en los procesos mentales y emocionales «ingeniería mental y diseño humano».
En general, se trata de una terapia más bien corta, donde se consiguen resultados en pocas sesiones. El número de sesiones necesarias para obtener resultados dependerá de lo que se vaya a trabajar.
Suelen ser cambios duraderos y profundos, porque aprenderás a usar nuevas estrategias y patrones de comportamiento para superar los miedos, mejorar las relaciones y resolver conflictos.
Estos son algunos puntos clave de la Terapia con PNL (terapia de Programación NeuroLingüística).
- Amplía la conciencia sobre las propias conductas sobre ¿qué quieres mejorar que no te conviene seguir haciendo?
- Incluyendo la conducta; rasgos del carácter, como por ejemplo, ser egoísta o tímido, y pensamientos, que también los entendemos como conducta.
- Se enfoca en la solución, no en el problema.
- Proporciona nuevas opciones de comportamiento.
- Enseña a flexibilizar la conducta.
- Mejora la comunicación con los demás y con uno mismo.
Una de las ventajas de la PNL es que no es necesario dar detalles del problema que se quiere trabajar. A veces, pueden ser temas dolorosos o confidenciales que no es necesario contarme para poder ayudarte.
Un buen terapeuta tiene que darse cuenta en la primera sesión de qué necesita realmente la persona, para qué ha venido a verte y para ello hace falta experiencia y que te interesen las personas.
- En qué consiste el TRATAMIENTO. El profesional deberá ver si el cliente necesita más terapia, coaching o consultoría. Es decir, más apoyo o más entrenamiento. El liderazgo dependerá de lo que necesite el cliente.
- ¿Cuánto duran las sesiones? En el Instituto de Excelencia Humana área de terapia, solemos contactar via what app, se concreta una cita telefónica con Esteban, y en esa conservación se hace un pequeño diagnóstico sin compromiso, de lo que necesita el cliente (preferimos tratarle como cliente ya que paciente proviene de padecer, y no necesariamente ha de querer venir a terapia por que algo le duela, también puede venir para mejorar su vida).
El tratamiento de Terapia con PNL consta de 4 sesiones presenciales o, también, online.
Estas sesiones duran aproximadamente 50 minutos, pero pueden variar según las necesidades de cada cliente.
Una primera sesión dura algo más, unos 90 minutos, para poder hacerte algunas preguntas, saber el motivo por el que quieres el tratamiento, explicarte más detalles el proceso, firmar el consentimiento informado y conocerte mejor. Es la sesión en la que más hablarás.
Por lo general, es suficiente una sesión por semana o cada quince días, y con un tratamiento de 4 sesiones puede ser suficiente para ver mejorías.
Tratamiento a medida para cada cliente
“Lo importante es saber dónde golpear 95% la técnica es sólo el 5%” Richard Bandler
Si prefieres aprender desde casa, con la supervisión del tutor Esteban C. Hansen, con 3 videollamadas incluidas, aquí te dejamos un link. Y en un golpe de click ya podrás entrar en nuestra Akademia ONline y concretar una cita con tu tutor. Si quieres acceder a la información del curso de Practitioner de PNL online, dale click encima de la imagen.
Esto es lo más difícil de modelar, no lo que hace una persona sino por qué lo hace su intención, y las consecuencias sistémicas o la repercusión de lo que está haciendo. + PNL, + Coaching, + Consultoría, + Modelado conductual de personas que ya hayan conseguido lo que tú haces y acompañamiento comunitario para darle la vuelta a las cosas en tiempo real) para que el tratamiento tenga un efecto positivo en el terreno.
Al término de cada tratamiento (4 sesiones), se hará una evaluación del progreso y tú decides si quieres seguir o no con el tratamiento.
Testimonios de personas que hanb hecho el Bono de 4 sesiones
«Decir que durante este proceso me he sentido muy acompañada por Esteban, mi coach, a quien he sentido y sigo sintiendo muy de cerca, incluso en la distancia.». Sector Banca.
«Después de varias sesiones la mejoría ha sido importante y mis relaciones familiares han mejorado sustancialmente, cada sesión, era una mejora, tanto de efecto inmediato, justo después de la sesión, como en los días siguientes con el poso de lo aprendido”.
“También hay que decir que si haces algo diferente las consecuencias las ves de manera inmediata”
“En resumen, experiencia positiva, con resultados medibles, y sin haber creado una hace un año que tengo una hija, ha habido momentos difíciles con mi mujer, y siempre me acordé de lo que aprendí en tus terapias y cursos”. Pep Ingeniero Industrial
«Lo que valoro mucho es que Esteban me ha hecho sentir que soy yo la que decido y trabajo en mí. Ella con su sabiduría, conocimientos y experiencia se ha encargado de hacerme luz en el camino para que sea yo la que voy viendo y recibiendo esas dosis de realidad que yo por mí sóla y sin ayuda no era capaz de ver”. Benjamín. Pastelero y gerente de la tienda, en puerto de Soller
“Los trabajos de PNL han sido como pequeños viajes a mi interior, unas pequeñas maravillosas vacaciones terapéuticas. » Belén Lucio. Técnico Sociosanitaria
“Gracias, Esteban, mucho mejor la empresa funcionando a tope” Rafael Maldonado, Empresario de Click Plagas
Mi nombre es Esteban C Hansen, soy terapeuta desde hace ya 24 años, con un postgrado en terapia familiar sistémica, he trabajado en muchos centros sociales, de letras, y me gustaría acompañarte a mejorar los aspecto de tu vida: los que quieres mejorar y también lo que haces bien para seguir haciéndolo.
El otro día vino a Mallorca un consultor que me gusta mucho, la frase que más me gustó fue: “Es importante llegar a conseguir tu propio éxito en la vida pero mantenerlo es todavía más importante”. Y es que como me dijo mi colaborador Joan Palomeras: “Algunos directivos prefieren que les bajen el sueldo que el rango”.
¿Cómo? Con Coaching y técnicas de PNL para que accedas a recursos que te ayudarán a superar situaciones que te puedan desbordar, para ayudarte a gestionar el estrés, ….
¿Cómo contactar conmigo y reservar un tratamiento?
Las sesiones presenciales son en la UBICACIÓN que mejor te venga:
Avda Compte Sallent, nº 10, Palma
Las sesiones ONLINE son a través de la plataforma de ZOOM O WHAT APP desde tu ordenador, tablet o móvil Rápido y sencillo:
La forma más rápida para reservar cita es hacerlo fácilmente desde este link. Recuerda esto:
↪ Por what app, dirigiéndote a Esteban, nombre, profesión, motivo de la consulta y soluciones intentadas y quién te deriva o dónde has conocido nuestros servicios de terapia, coaching y consultoría.
↪ Reservas de citas presenciales EN: – Palma Miercoles y viertnes de 17 a 21h.
↪ Reservas de citas online: con una semana de antelación desde el what app.
Tras revisar tu solicitud, me pondré en contacto contigo para confirmar la fecha/hora y confirmar la forma de pago. 🙂
TELÉFONO o whatsapp: 622 397 310
Por mail: terapiasintegradoras@gmail.com
Y si sientes que sí, que soy yo quien te puede ayudar, estaré encantado de atenderte cuando tú lo sientas, dando lo mejor de mí. 🤗
Por contra, si todavía no tienes la suficiente confianza en mí, te entiendo. Quizá quieras conocerme un poco más a través de nuestros canales de Youtube o Tik tock donde colgamos videos todos los días👇, donde también doy lo mejor de mí. 😊
Recuerda: Si puedes contigo puedes con todo. Pero en ocasiones el primer paso puede ser pedir ayuda a alguien que ya lo haya conseguido, y que tenga una tecnología que funciona para ayudar a personas, familias y organizaciones.
